Top 5 lợi ích sức khỏe chính của ăn Yến.

Top 5 lợi ích sức khỏe chính của ăn Yến.
Hướng dẫn toàn diện cho các lợi ích sức khỏe của tiêu thụ tổ yến.
1. Cải thiện sức khỏe của da (Texture)

Đây là những lợi ích sức khỏe tốt nhất được biết đến để tiêu thụ Tổ chim. Nó được coi là một thực phẩm sức khỏe / bổ sung để làm đẹp da yến tinh chế khánh hòa  - chủ yếu là để giữ lại sự trẻ trung và có được một làn da mặt sạch sẽ và rõ ràng.

2. Dễ dàng tiêu hóa và sức khỏe Trẻ hóa
Điều này là quan trọng nếu một người có tiêu hóa kém hay chậm, đặc biệt là nhìn thấy trong số những người đang hồi phục (phục hồi từ bệnh tật) và ở trẻ em với khẩu vị người nghèo. Dinh dưỡng tốt là cần thiết, nhưng với tiêu hóa kém, chất dinh dưỡng không thể được hấp thụ. Tổ chim có thể dễ dàng tiêu hóa bởi hệ thống tiêu hóa của chúng tôi, do đó cung cấp các chất dinh dưỡng tốt và do đó mang lại sức khỏe cho những kẻ yếu đuối.

Việc tiêu thụ yến chất lượng tốt của chim cũng được biết là có chức năng phổi phục hồi. Nó cũng đã được biết đến để giúp các trường hợp mãn tính ho và hen suyễn. Những người bị ho khan với vết đờm định kỳ (như đã thấy ở người nghiện thuốc lá) có thể tìm thấy việc tiêu thụ các tổ chất lượng tốt của chim có lợi. Có nhiều kinh nghiệm đã  yến sào khánh hòa thiên nhiên chỉ ra rằng tiêu thụ thường xuyên của yến sào có thể làm giảm nhu cầu chung cho sự quan tâm y tế.

3. Bổ sung cho cha mẹ và sau sinh Sức khỏe
bà mẹ mang thai, người tiêu thụ yến sào đã được biết đến để phục hồi nhanh hơn sau khi giao hàng, kinh nghiệm mất ít tóc, và sinh em bé da khỏe mạnh và công bằng. Đối với sức khỏe sau khi sinh, tiêu thụ của Yến cung cấp cho các mẹ nhiều năng lượng hơn, ngủ tốt hơn, và cảm giác của sức sống.

4. Chống lão hóa Sức khỏe / Thực phẩm bổ sung
Trong khu vực Đông Nam Á (đặc biệt là với Trung Quốc), cũng đến làm cá nhân tiêu thụ Yến về lâu dài và thường xuyên, chủ yếu cho những lợi ích của việc chống lão hóa. Nhóm người này luôn báo cáo ít bệnh tật, khả năng miễn dịch tốt hơn, nhiều năng lượng hơn, ngủ tốt hơn, làn da tốt, và virility tốt.

5. truyền thống Y học Trung Quốc (TCM) Phối cảnh
Các hồ sơ ban đầu của Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) được chứa trong cuốn sách, "shen phi ben cao jing" (神农 本草 经) so với năm 1695. Trong cuốn sách này, yến sào đã được báo cáo là nhẹ, đồng nhất, và không độc hại món ăn. Cuốn sách này cũng báo cáo về việc sử dụng của yến sào để điều trị cơ quan nội tạng như phổi, tim và dạ dày. Ngoài ra, Tổ chim cũng được sử dụng như thực phẩm có thể làm giảm ho, mệt mỏi, vv Nó cũng khuyến cáo rằng các tổ có thể được tiêu thụ trong giai đoạn đầu của bất kỳ bệnh.

Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về các khoáng chất được tìm thấy trong yen sao khanh hoa