Nước khoáng lấp lánh

Không có gì giống như một kính mát nước khoáng đá ...... ngoại trừ một ly sâm banh bong bóng là. Tuy nhiên, như đã thảo luận trong chủ đề sức khỏe nhiều hơn, hãy để tôi nói thêm về lấp lánh nước khoáng, làm giảm cholesterol và xương tăng cường lợi ích của nó. Cho đến gần đây, tôi tìm thấy một cửa hàng ở Auckland được gọi là đá quý chuyên nước khoáng nhập khẩu và địa phương Aquadeli tất cả các giống.
nước khoáng vĩnh hảo bình dương

Nhiều người đặt câu hỏi về lợi ích sức khỏe của nước khoáng, khi họ cần. Điều quan trọng là phải biết rằng tất cả là không bằng với nước khoáng là rất quan trọng. Về mặt kỹ thuật, chúng tôi có thể nói rằng tất cả các nước là nước khoáng, trừ khi nó được cất. nước máy có chứa một số khoáng chất, và chưng cất để loại bỏ chúng hoàn toàn. Nước khoáng thiên nhiên có chứa khoáng chất hòa tan tự nhiên trong nước ngầm. Khi nước ra khỏi mặt đất nó là một chảo của bất kỳ khoáng sản có mặt trong đá nó từ bơm. Một số bộ phận của đất nước có những khoáng chất trong nước cao hơn so với những người khác thêm vào. nước khoáng cũng chứa khí thiên nhiên hoặc carbon dioxide axit carbonic nhân tạo. Rất nhiều người thích nó, không chỉ vì hương vị của nó, nhưng những lợi ích sức khỏe của việc uống nước khoáng có ga.

khoáng cao
nước khoáng từ nước ngầm thường bao gồm: canxi, magiê, kali và natri. Một số thậm chí có chứa: crom, đồng, kẽm, sắt, mangan, selen và khoáng chất quan trọng khác. Nước khoáng là nguồn tốt nhất của khoáng chất trong nước. Một số nước máy có chứa một lượng nhỏ các khoáng chất, nhưng nó cũng có thể chứa florua và clo, một số người mà họ quan tâm. Hầu hết các nhãn hiệu nước đóng chai có hàm lượng khoáng chất ít hoặc không có.
nước khoáng vĩnh hảo bình chánh


cholesterol
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống nước khoáng có thể giúp làm giảm lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL cholesterol), cái gọi là cholesterol "xấu" và tăng tốt lipoprotein mật độ cao (HDL cholesterol), theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2004 Tạp chí dinh dưỡng. Nghiên cứu này được thực hiện cùng với một nhóm người được yêu cầu uống hoặc vẫn hay nước khoáng 1 lít một tháng một người phụ nữ mỗi ngày. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng các kết quả có thể là do sự hiện diện của bong bóng nước khoáng natri.
nước khoáng vĩnh hảo hoc mon
Tăng cường xương
Đối với không dung nạp lactose, nước khoáng có thể cung cấp một nguồn canxi. Published in Loãng xương Quốc tế nghiên cứu năm 2000 được xác định từ sự hấp thu canxi giàu canxi nước khoáng nó xuất hiện được ít nhất là so sánh với, và có thể được tốt hơn, mà từ các sản phẩm từ sữa.

Khi nói đến việc lựa chọn nước khoáng lấp lánh sẽ là lần đầu tiên lựa chọn Gerolsteine ​​r cuối cùng của tôi đến từ Đức. Đây là canxi cao nhất - 1litre cung cấp một phần ba số lượng khuyến cáo hàng ngày của bạn. Nhưng trong thực tế, nước khoáng sẽ cung cấp cho bạn với một số chất dinh dưỡng thêm. Nếu bạn sống ở Auckland, New Zealand, và hy vọng sẽ nhìn thấy một lựa chọn lớn của nước khoáng trong nước và nhập khẩu đến thăm Đánh Aquadeli. Ông có nước khoáng tốt nhất thế giới của cổ phiếu thông thường, bạn sẽ có thể trả lời bất kỳ câu hỏi. Hoặc kiểm tra các cửa hàng thực phẩm đặc sản địa phương của bạn.