Trong khi một số người có thể cho rằng đó là ngớ ngẩn để chi tiền cho một cái gì đó bạn có thể nhận được miễn phí, mua nước đóng chai thực sự có lợi ích của nó - đặc biệt là nếu bạn có một khẩu vị cầu kỳ hoặc cảm thấy một chút lười biếng.
nước khoáng lavie quận 10
Trị Hôi Nách and Thâm Nách Hiệu Quả. Giảm Mùi Hôi chỉ with the 1 Liệu Trình
trihethoinach.net /
Tiện
Giữ tủ lạnh trữ nước đóng chai là một cách nhanh chóng và thuận tiện để đáp ứng nhu cầu hydrat hóa của cơ thể. Mặc dù nó không phải mất nhiều thời gian hay nỗ lực để điền vào một ly nước từ vòi nước hay một bình, lấy một chai nước từ tủ lạnh thậm chí còn nhanh hơn. nước đóng chai có thể dễ dàng vứt trong ví hoặc túi tập luyện của bạn, và nó cung cấp một lựa chọn tràn thấm hơn ly truyền thống khi làm việc tại bàn của bạn. Và khi bạn đã hoàn tất, chỉ cần quăng ly rỗng hoặc chai nhựa vào thùng tái chế để duy trì thói quen hydrat hóa trái đất thân thiện.
Theo dõi Intake của bạn
Để giữ cho cơ thể đúng cách ngậm nước, MedlinePlus khuyến cáo uống sáu đến tám ly 8 ounce nước mỗi ngày. Và trong khi lời khuyên đó có vẻ khá đơn giản để làm theo, nó có thể là một chút khó khăn để theo dõi bao nhiêu nước bạn đang thực sự uống. Nhưng một chai nhãn nước của ghi rõ khối lượng nước bạn uống - vì vậy bạn có thể dễ dàng theo dõi lượng của bạn trong ounce. Nước đóng chai là có sẵn trong một loạt các kích cỡ, từ chai nửa lít tiện dụng để đựng gallon cỡ lớn hơn.
Taste- và mùi-miễn phí
nước khoáng lavie quận 12
Nước từ vòi thỉnh thoảng có một mùi vị khó chịu hoặc mùi, như một vị kim loại hoặc mùi lưu huỳnh. Những mùi và hương vị có thể được truyền vào nước uống từ phương pháp điều trị hóa chất, thực vật hoặc động vật sinh sống trong các nguồn nước ban đầu hoặc các vật liệu ống nước sử dụng để cung cấp nước vào nhà. Trong khi những mùi hương tinh tế và thị hiếu có thể không bận tâm tất cả mọi người, những người có sở thích phân biệt có thể không hài lòng. Thông thường, nước đóng chai không có mùi hương dễ nhận biết hoặc mùi vị.
Đa dạng
Nếu nước đồng bằng không phải là sở thích của bạn, các nhà sản xuất nước đóng chai cung cấp một loạt các tùy chọn. vùng biển có hương vị có thể khơi gợi vị giác của bạn với tinh chất của trái cây, bạc hà, dưa chuột hoặc dừa - chỉ cần chắc chắn các đồ uống ngọt không được đóng gói với các loại đường hoặc calo. nước lấp lánh thêm một ít cacbonat để giải khát nếu không nhàm chán; Quá trình này làm cho các bong bóng nước và có ga, tương tự như soda. Và đối với các cá nhân sức khỏe-minded, nước đóng chai điện được tăng cường có thể là lựa chọn tốt nhất. Kể từ khi điện tăng cường khả năng của cơ thể để hấp thụ nước, các loại nước đóng chai là đặc biệt hữu ích trong việc ngăn ngừa tình trạng mất nước sau khi tập luyện mạnh mẽ.
Chuẩn bị khẩn cấp
nước khoáng lavie quận 2
Cơ quan Quản lý Khẩn cấp Liên bang khuyến cáo rằng mỗi hộ gia đình dành trị giá ít nhất ba ngày về nước đóng chai cho mỗi thành viên trong gia đình. Trong một tình huống khẩn cấp hoặc thảm họa, chẳng hạn như một cơn lốc xoáy, bão mùa đông hay bão, truy cập vào nước sạch có thể được hạn chế. Theo FEMA, một người điển hình cần khoảng 1 gallon nước mỗi ngày; một nguồn cung cấp ba ngày sẽ bằng 3 gallon. Mua nước đóng chai, lưu trữ nó trong chưa mở, thùng chứa ban đầu của nó ở nơi mát và tối tăm và thay thế khi hết hạn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét