nước đóng chai tốt hơn so với nước máy cho các con tôi?

nước đóng chai A. đã nhận được nước khoáng vĩnh hảo quận bình thạnh rất phổ biến những ngày này. Ngoài việc tiện lợi, một số phụ huynh có ý tưởng rằng là cũng an toàn và lành mạnh cho trẻ em của họ.

Nước đóng chai vs Tap nước
Có phải nước đóng chai có bất kỳ lợi ích hơn nước máy ngoài việc thuận tiện?

Không thực sự. Nó không phải là an toàn hơn hay khỏe mạnh. Trong thực tế, trong nhiều trường hợp, nước đóng chai mà bạn mua chỉ đơn giản là nước máy từ một thành phố lớn mà đi qua một quá trình lọc trước khi nó được đưa vào tất cả những chai nhựa nhỏ.


Nếu bạn không thích mùi vị của nước khoáng lavie quận 12  của bạn, đó là một lý do người ta thường sử dụng cho nước uống đóng chai, sau đó xem xét nhận được một bộ lọc nước không tốn kém cho máy của bạn. Lựa chọn thay thế bao gồm bình đựng nước lọc hoặc máy rút lớn hơn mà đi trong tủ lạnh hoặc tích hợp bộ lọc cho nước quả của tủ lạnh. Bạn thậm chí có thể nhận được chai nước tái sử dụng với một bộ lọc nước được xây dựng trong.

May mắn thay, vòi nước, tủ lạnh, và bình lọc loại nước đơn giản, giống như từ Brita và PUR không lọc ra florua. Một hệ thống thẩm thấu ngược phức tạp hơn sẽ có khả năng, tuy nhiên, nên nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc nha sĩ nhi khoa về bổ sung florua nếu bạn có một trong nhà của bạn.

Florua trong nước
Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ, trẻ sơ sinh bắt đầu cần bổ sung fluoride khi sáu tháng tuổi. Nếu nước uống địa phương của bạn (vòi nước) chứa ít nhất 0,3 phần triệu (ppm) của florua, sau đó nó thường là tốt nhất mà họ nhận được rằng florua từ nước có chất fluoride.

Trong khi bạn có thể thay vì cho con florua bạn giảm xuống, có nguy cơ rằng ông sẽ nhận được quá nhiều florua nếu ông cũng uống nước có chất fluoride và được quá nhiều fluoride, có thể gây ố răng (nhiễm fluor).

Ngoài nước máy có chất fluoride, bạn cũng có thể mua nước đóng chai với florua thêm, bao gồm cả 'vườn ươm' nước cho trẻ sơ sinh.


Nước sạch
Có một thay thế cho nước và vòi nước đóng chai - nước giếng.

Nhiều gia đình vẫn lấy nước từ giếng tư nhân, trong đó có thể là một nguồn nitrat, các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, thuốc trừ sâu, vi khuẩn, chì, và các chất khác. Nước giếng cũng có thể xảy ra một cách tự nhiên florua mặc dù nó có thể không phải ở mức khuyến cáo.

Tất cả những yếu tố này làm cho nó quan trọng là các nước cũng được kiểm tra trước khi nó được sử dụng và ít nhất mỗi năm một lần. Học viện Nhi khoa Mỹ cũng khuyến cáo rằng nước cũng được lọc để loại bỏ ít nhất là chì, loài Cryptosporidium, và một số các hydrocacbon dễ bay hơi.

Uống nước
Trẻ cần uống nước. Vâng, không nhất thiết phải nước, nhưng họ cần phải uống và họ cần chất fluoride. Điều đó làm cho nước máy là một lựa chọn tuyệt vời cho trẻ em của bạn.

Nước không có bất kỳ calo, mà làm cho nó một lựa chọn tuyệt vời để soda, trà, và nước ép trái cây. Và nó không có bất kỳ caffeine, như soda hay đồ uống năng lượng mà một số thanh thiếu niên đã bắt đầu uống.

Thêm vào đó nó an toàn nước khoáng vĩnh hảo quận gò vấp   và rẻ tiền và có thể được gần như là thuận tiện như nước đóng chai nếu bạn sử dụng chai nước tái sử dụng của riêng bạn mà không cần tất cả các nhựa thêm.