Được uống nước khoáng khỏe mạnh hay không?

Được uống nước khoáng khỏe mạnh hay không?

Ngày nay nó có vẻ như là mặc nước khoáng lavie quận 10  dù mọi người đều cho từng yêu cầu hay không nước khoáng là lành mạnh cho bạn. Hãy đối mặt với nó; nếu bạn đã từng quan tâm đến bất kỳ tờ rơi siêu thị sau đó bạn đã không có nghi ngờ nhìn thấy những gì một phạm vi rộng lớn của nước khoáng có sẵn, vì vậy tôi nghĩ rằng nó an toàn để giả định rằng nước khoáng là một điều tốt.

Chính xác những gì là ý nghĩa của thuật ngữ "nước khoáng"? Mặc dù số lượng lớn những người có xu hướng tin rằng tất cả các nước khoáng đến từ một nguồn ngầm, sự thật là; nước khoáng có thể đến hoặc từ thiên nhiên hoặc nó có thể được sản xuất. Không phân biệt có hay không nó xuất phát từ một nguồn tự nhiên, nước khoáng có chứa các khoáng chất và các chất khác trong đó tất nhiên thay đổi khẩu vị, thêm vào lợi ích điều trị của nó.

Nói chung, các khoáng chất có nước khoáng lavie quận 12  trong nước khoáng thường đi kèm trong các hình thức của cacbonat, natri, magiê, phốt phát, kali, clorua, và sắt, tất cả đều phải chịu trách nhiệm đối với nước khoáng có hương vị tuyệt vời như vậy. Đối với hầu hết các phần, đó là những phẩm chất mà đã dẫn đến nước khoáng đang được quảng cáo rất mạnh mẽ.

Để tìm hiểu về nước khoáng điều quan trọng là nhận ra rằng cơ thể con người đòi hỏi phải có các khoáng chất nhất định để tạo điều kiện cho chức năng cơ thể bình thường. Ví dụ, natri giúp điều chỉnh sự cân bằng máu trong cơ thể của bạn, trong khi canxi cung cấp cho bạn khỏe mạnh, xương chắc khỏe. Và sắt cung cấp cho bạn năng lượng và giữ cho cơ thể của bạn trở nên thiếu máu. Và cuối cùng kali làm việc với natri để duy trì cân bằng nước trong cơ thể và rất cần thiết cho dinh dưỡng tốt.

Xét rằng cơ thể con người dựa trên rất nhiều khoáng chất, những gì sẽ được các hậu quả nếu cơ thể bạn đã bị tước đoạt của các nguyên tố hóa học quan trọng? Đáng báo động là đủ, nếu bạn không cung cấp cho cơ thể của bạn với các khoáng chất nhất định, bạn đứng nguy cơ phát triển các điều kiện sức khỏe khác nhau chẳng hạn như vấn đề về tim. Xét rằng Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã xác định rằng một trong ba người bị một hoặc bệnh tim mạch khác, nó trở nên rõ ràng rằng chúng ta cần phải làm tất cả chúng ta có thể để cung cấp cho các cơ quan với các khoáng chất cần thiết.

Nó chỉ đơn giản là không thể nhấn mạnh đủ như thế nào quan trọng là để đảm bảo rằng bạn cung cấp cơ thể của bạn với một số lượng đầy đủ các khoáng chất, nhưng cùng một lúc, chúng ta không thể bỏ qua thực tế rằng có rất nhiều nước trong đó có sẵn cho chúng tôi là một rất chất lượng kém. Bởi vì các mối quan tâm liên quan đến ô nhiễm từ hóa chất, chì, và clo, mọi người đang ngày càng dựa vào trong nhà hệ thống lọc để đảm bảo rằng nước họ uống tinh khiết. Tất nhiên, để cho nước của bạn được khỏe mạnh cho bạn, bạn cần phải lựa chọn một hệ thống mà không loại bỏ tất cả các khoáng chất cần thiết trong quá trình thanh lọc.

Một Tổng quan về hệ thống lọc nước: Một nước khoáng lavie quận 2    trong những hệ thống phổ biến nhất được gọi là thẩm thấu ngược trong khi khác được gọi là chưng cất. Thật không may, cả hai hệ thống lọc ra nhiều hơn chỉ là hóa chất và các chất có hại, và kết quả là, bạn kết thúc với nước đó là thiếu khoáng chất. Mặc dù nước này đang khuyến khích như là tự nhiên và lành mạnh, bởi không có khoáng chất thiết yếu, ảnh hưởng lâu dài của việc uống nó thể của khóa học bao gồm một số vấn đề sức khỏe.